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稽古など
稽古 ふむー
道場に用事があり、18時から道場へ。 いろいろマスタヨーダのお手伝いをして、稽古（見学）。 初心者教 […]-
uribou
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日々のこと
暑いなぁ
毎日暑い。 暑くなると効率が下がる。 でもクーラーもきかないし。 これは脱走とか考えなくては。 脱走 […]-
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日々のこと
仕事の効率化
仕事量が一気に増えた今日この頃。 どこで仕事の効率化をはかれば楽になるんだろう。 まずは、メールのや […]-
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アキレス腱治療
森光子をこえる！？
診察では、順調とのお墨付き。 サポーターはあと１－２ヵ月するけど、家の中、近所ならとってもいいよとの […]-
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日々のこと
豪州でなにやっとんねん
豪州旅行での母の１枚。 やさぐれカンガルー。 写真うまくなったよ、うまくなったけど、目の付け所は変わ […]-
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日々のこと
やっぱりMacが好きみたい
最近、根つめて働き過ぎなので、ちょっと休憩モード。 旦那は消防の大会でいないし、外は大 […]-
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稽古など
昇段に思うこと φ(・ω・ )
ここ最近の 知人の昇段の朗報 本当に嬉しく思います。 日々努力を重ねている様子を拝見しているからでし […]-
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日々のこと
出張： 線路は続くよ
今日は４時からの会議なので、のんびり出発。 大宮で降りるのは久々です。帰りに電気屋覗こ。 外にでたら […]-
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日々のこと
Firefox3
先日バージョンアップしたFireFox3、私も入れてみた。 でも、なんでか 勝手にシャットダウンして […]-
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日々のこと
習慣化に向けて
買ってみた 体重・体組成計 今までは、手に持ったり操作が煩雑なやつで、使いづらかったのであまりのらな […]-
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アキレス腱治療
My アイスバッグ
朝一番でリハビリにレッツゴー！ 電気治療をやって即 筋トレ。 トレーナーに昨日めちゃくちゃ歩いて、晴 […]-
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日々のこと
東京タワー
久々にみましたが やっぱりいいね〜 東京タワー。 本日の強行軍は無事終わり、なんとか東京駅に辿り着く […]-
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日々のこと
明日は出張
本当ならば前日入りして、母校の試合見て、中野の飲み会に乱入して…をもくろんでいましたが、仕事終わらず […]-
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アキレス腱治療
平行棒と仲良し
外はエライピーカンで。でもリハビリ。 まずは、電気・超音波を行い、筋トレ。 つま先立ちのかかと上げ３ […]-
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日々のこと
ひっそりと
ひっそりと咲いているこの花 名前はなんて言うの？-
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