剣道とカラダ

寒稽古最終日。４度。 こんなに暖かい寒稽古は私が長野にきてから初めてだと思います。今年は多くの方に参 […]

寒稽古２日目。本日も参加者多く、活気ある稽古。昨日より暖かい。 道場に来ている方が、限定40個の激戦 […]

寒稽古初日、無事終了。例年よりは暖かい。12人 (私　肉離れ見学者)

本日は１日、地元剣連の級位受審査講習会。１級を受ける子を担当しました。自分の得意・不得意はあれども、 […]

昨年末に左側を稽古で軽く肉離れをし、1/5の稽古始めで、同じ場所が引っ張られる感じがあって中断。一進 […]

今日の稽古は、最少人数から立て直し後の最大人数だった気がする。 剣道形をお互いに教えあって試す、稽古 […]

道場。今日は参加者が少なかったので、基本打ちをやって体を温めてから稽古。稽古中はそうでもないけど、終 […]

市剣道連盟の稽古初め。準備運動足りぬまま、小中学生との稽古１時間弱。最後の方は大人との稽古の時間だっ […]

本日道場で鏡開き。館長をはじめ多くの方にご参加いただきありがとうございます。例年よりも暖かです。 あ […]

私が剣道を続けるきっかけと教えをくださった先生で、長く面倒を見てくださった方は何人かいます。今年、そ […]

本日は群馬の虎の穴稽古会に参加。範士には講習会で日本剣道形を教えていただき、稽古会の方には応援いただ […]

午前中の用事も終わり、今日も明日も天気が良いようなので、先日買った剣道袴の色止め作業。ヒダをクリップ […]

道場稽古。今日は暖かかった！ 高校に合格した子も報告がてら稽古に来てくれたし、参加者も多かったし良い […]

良い天気だったので洗いました。いやー、綺麗になった！

MRIの結果をもって病院へ。軟骨の状態も大丈夫そう。水はそんなに溜まってはいないけど、全体的に炎症は […]