習慣化に向けて

買ってみた

体重・体組成計 今までは、手に持ったり操作が煩雑なやつで、使いづらかったのであまりのらなかったのだが、これは乗るだけでよいので、お手軽。

お風呂には毎日入るので、お風呂前に乗るようにしようかと。

少しづつ歩けるようになってきたし、 気負わず、乗る習慣をまずつけようと思う。