剣道とカラダ

■少年剣道 まずは、すり足を丁寧に　道場のはしからはしまで。 その後、素振り、空間打突（打突点と声ポ […]

■　道場大掃除 朝６時半に道場に行く。道場の周りの公道清掃と道場の中の掃除。 ３ファミリーがやめた影 […]

■少年剣道 仕事で10分程度遅刻をして、到着。 前半は、ヨーダが子供を暖めておいてくれた。 私は素振 […]

毎年恒例の学連OB大会は、今年はぱくさんの協力を得て、母校で参加できた。 朝早く家を出て、８時半過ぎ […]

■　少年剣道 すり足マラソン、すり足リレー（途中、竹刀をちゃんと膝をついて構えてから、そのまますり足 […]

■　少年剣道 やや遅刻して道場へ。 ヨーダが前半進めていてくれて、私は素振り、面つけ以降指導。 面を […]

■お礼　m(_ _)m 昨日は、皆様お世話になりました。46人の方が稽古に参加して下さり、素敵な時間 […]

朝一番から、２次までじっくりと。初めて見学したが得るものが大変多かった。やっぱりその場所にいなければ […]

少年剣道には最後の方に駆け込み。 元気にやっていたのでヨシ！ 父兄も一緒に腹筋ゲーム？みたいなのとか […]

県下大会があり、市剣連の要請で参加。 この大会も、大きくなり、長野県のホワイトリングで16会場で試合 […]

■　少年剣道 体を暖めるために、すり足マラソンスタート その後、ダルマさんが転んだをすり足でやる。 […]

11/23に試合があるので、強化練習ということで呼ばれて稽古へ。 残念ながら選手都合つかない人がでて […]

■　少年剣道 本日も足さばきガンガンヤルのだ！モードで準備体操から素振りまで30分かけた。 準備体操 […]

甲手をメンテナンス。 １０年物の方は、紐も交換。 こういう作業に没頭するのは好き。

■　少年剣道 今日はフルメンバー すり足の要素として、右足の使い方を少しでもイメージできるといいなと […]