uribou 
19時半になってもまだ明るい、そんな季節。道場に着く頃には涼しい風が吹く。道場を開けて、風を通すと気持ちが良い。
人が来る前に、刀を振る。手元が落ち着く気がする。前よりもまっすぐ振り下ろせるようになってきた。あとは、うまくチカラが抜けて擦れると良いのだけれど。
日本剣道形
Nさんと
先日の剣道形よりは大きく動くようになっているけど、今度は気が合わない。機会を見ないで打つ。そこをあわせていくことはできても、巻き込むことができない。大きくしっかり打つようにする。
IKさんと
七本目が不自然で、足が痛いですか？と聞くと、膝が痛くて上手くまがらないという。無理はしなくて良いけど、胴を打った後に床を見て膝をつくとかえって前傾して膝をうったり深く曲げたりで痛めるので、目付を相手にあわせて動いてみると負担が減りますよと。本人実演、少し痛むけどさっきと全然違うと、目から鱗といっていました。理合って自然で無理がないってことなのかな。
稽古 ６人
切り返し→稽古４分 1R→切り返し
なるべく相手よりも作りを早くして、攻めを相手の反応とか攻め方とかを見ながら工夫する。自分が打ちたいときに打てる足が作れていると良いが、ややもすれば左が整っていない。スッと上からつられるようなチカラの抜けた構えにしたい。そうすれば左足も少し変わるのだと思う。
小手を有効打突にするため考えている。少しづつ精度は上がってきたけど、体捌きと打つ前にちらっと見てしまうのがイマイチ。ここも調整。
全体的に調子も良く体も良く動く。良い季節になった。