2011年1月

■　少年剣道 マスタヨーダは、脱腸で病院にかかったので大事をとって、早退。 脱腸、痛いらしい&hel […]

たるんでいる子がいました。

久々積もる雪で、朝からざっくざく雪かきをして汗かきかき。 午前中は比較的のんびりと過ごせた。 午後は […]

ラッセルラッセル 雪かき雪かき 朝焼け、綺麗だ！

竹刀も納めさせてもらって、どんど焼き 今年のヤグラは立派だったなぁ。

mac pro　購入したときのために、セールになっていたメモリ１２GBセットをポチリ。 春になったら […]

年末からちょっと体調が悪かったのですが、昨日整体に行って１時間近くかけて、直してくれました。背中や首 […]

最近の冷え込みは半端じゃないので、湯たんぽ導入。 アナログながらさすがの暖かさ。 深い睡眠効果を得ら […]

やることなすことが足止めされるような、そういうような日もたまにある。 今日は、朝から雲行きが怪しかっ […]

もともと金曜日ぐらいからなんか調子が悪かったのだけど、本格的にダウンした。 咳き込みすぎて、ついに喉 […]

市剣連の稽古はじめ。 前日よりは体調はよかったので、充分にビタミンとったり水分をとってからいざ稽古へ […]

■身心一如（しんじんいちにょ） 禅の言葉より 「体と心は切り離せるものではなく、１つである」 心だけ […]

いらないメールマガジンの解除やらなんやらに勤しむ。 以前　銀座のりんご屋でApple IDのメールア […]

  朝起きたら軽く雪かきレベルの銀世界 やっぱり寒い   これはビックリしたシン […]

AirMac Extremeベースステーション　が届いたのでセットアップ。 大変簡単で、よく出来てい […]