剣道とカラダ

稽古に出かけたら、運転途中で父兄から電話。セブンイレブンに車をとめて、かけなおすと「鍵が開かなくて、 […]

仕事を言い訳に２週間ぶりに素振り以外の剣道をやる状況で、市の支部対抗予選。怪我防止で、アップで切り返 […]

日帰り温泉「十福の湯」に約１年ぶりに行った。日帰り温泉自体も久しぶり。 筋肉痛の体を湯船に沈め、ぼー […]

13:00に会場につき、のんびりと準備。昨日の稽古の影響で筋肉痛がしんどい。 新年の挨拶をし、準備運 […]

女子の稽古会に午後から出かけた。新年の挨拶、皆元気そう。 準備体操をして、挨拶、面をつけて基本打ち。 […]

喘息の薬がなくなったので、病院に行き診察。 ここのところ変な咳も出ていないし安定しているとのことで、 […]

雪が降る中、道場へ。 時間になり１人２人と増えて６人が、平日にもかかわらず鏡開きに参加してくださった […]

新年最初の稽古は小学生の稽古始め。でも、1/2という日程もあり、２人のみの参加。親の実家に行くなどで […]

歳を重ねるに連れて「ありがとう」が増えていく気がする。 剣道の面をつけて稽古した回数（＝日数）を記録 […]

本日は道場の稽古納めで。稽古に年間で一番多く参加したということで、「努力賞」の盾をもらいました。これ […]

■　小学生稽古納めマスタヨーダも顔を出し、稽古納めの挨拶。今年は　88回稽古をしたそうです。小学生５ […]

■道場　大掃除朝は、5:30に起床。6:10に家を出て、道場の大掃除。朝焼けはきれいだけど、寒い。 […]

朝早く起きてみれば、朝焼けがきれいだけど、震えが来るような寒さも同時にくる。 ——- マスタ […]

マスタヨーダ、比較的調子もよく、小学生の稽古の時間帯は参加された。■　小学生稽古準備体操をし、稽古を […]

朝早くに家を出て、初段〜三段の審査会の会場へ。皆で会場準備をして、整える。今まで受けるばかりで裏方は […]