uribou 
女子の稽古会に午後から出かけた。新年の挨拶、皆元気そう。
準備体操をして、挨拶、面をつけて基本打ち。
切り返し、面、１歩入っての面、小手面、胴、小手、突き、面に対する応じ技、小手に対する応じ技、引き出して応じ、小休止。
「突き」は、構えからそのまま腰＋腕を伸ばすよりも、面を打つ要領で突くといいということで、実践。こちらの方法はブレず自然な勢いと抜きができる気がする。
休憩の後、地稽古。
先輩でバリバリの人と。似たタイミングで似た技を出すので、なかなか決着がつかず。そのままズルズルと４５分終わりまでやり続けることに。体力と集中力は続くけどアイディアがでない…。
いいところも悪いところも全部出た。
私は打ち出しに左足をかばって、種目足でとぼうとするので、左足を使えるようにしたほうがいい。
また、一緒のタイミングで…というのは攻めがないのかも。
これを課題に今シーズンがんばってみよう。