uribou 余裕を持って道場に到着。玄関の花も元気でいいねぇ。
■ 日本剣道形
手の内を意識して形を打つ。決まると当たりの感触がいい。
中学生：よく集中していて流れもよくなった。
Nさん：
全体的にチカラが抜けていてやりやすかった。
中学生と再びやって、最後にIDさんお嬢さん。彼女ちゃんと流れ覚えていたなぁ(^^)
■ 稽古
中学生２人 一般４人
IDさん娘
丁寧に攻め入るようにする。連続で打つときに流れがとまらないように気をつけた。
中学生
審査前なので、縁を切らないように。足からいくために、左手と右足を一緒に前に出すイメージでやると打突のノリ方がいい。
Nさん
出てこないで我慢しているので、機会と思えるところを相手の竹刀にそって打つとまっすぐの面がはいった。何回もはできないけど、感触のいい技は出る。小手は打ちたくて打ってしまうこともあり、力が入って冴えない。技は決めないで我慢我慢の心。
IDさん娘
なんだか回り方がおかしかったみたいで、あいてしまった。２回めだけど、基本打ちを打たせてもらった。なんだかぎこちない。連続技は、打ちがシャクらないように要注意。
IDさん
チャキチャキ剣道。なんとか飲み込まれないように、よく見るように。そこ以外は気にせず体のお仕事に任せて稽古をする。積極的にいけたと思う。
先生
最近は先生が１つ上の位の土俵に乗せてくれて稽古をしてくださる。なので、そこをつかめるように我慢してよく見て、機会を探す。息をゆっくり吐きながら集中力と攻めを維持するように。
剣先から中結までを我慢できず大きく入ってしまうのに気が付き、そこをもっと大事に詰めるように、大事に大事に。息は苦しいけど、周りの音が聞こえなくなるようなゆっくりした集中力の中で、稽古ができた。水の中で潜水しているような感覚。
後半苦しくなって雑になりかけて打ちにいったりもしたけど、気をとり直して攻める。最後に面を引き出してもらって稽古終了。
先生曰く１５分ぐらいやっていたとのこと。
終わったあとも余り疲れていなくて、穏やかな感じだったので、よい稽古だったとおもう。
コメント：
溜めもいくつかあったし、良かったと思う。
誰とでもこういう集中力でできると楽しいだろうなぁ。