uribou 
明日から東京に３日間滞在なので、仕事をバッタバッタやりつつ、荷物梱包しつつな１日。
そんな中で、来年の抱負などをボチボチ考えてみたりして。
いろいろ やりたいことはあるけれど、とりあえず ピンポイントでやりたことは、 貯金 と 健康管理。
■貯金
旦那のボーナスも出たところで、２人で貯金額の情報交換。
私は、今年はあまり貯金できなかった。
旦那の車の買い換えもそろそろなので、貯金せねば。
年金問題見ていると、老後も心配。
■健康面（ダイエット含む）
これは長年の課題だけれども、燃焼系サプリメント？は体調を崩す原因の１つになったので、自然な食事の中でどうバランスを取るかに重点をおこうかなと。いわゆる意識改革。ここ最近始めたのは、自分の食べたものを手帳に書くこと。
１ヶ月書いてみてわかったのは、生野菜が少ない。果物が少ない。
炭水化物は多い。揚げ物はそんなにはない。魚卵類は多い。
乳製品も少ない。→あら、偏っている。
間食は少ない、食事抜くことたびたび、晩ご飯重め、たまに10時以降。
酒、これは量は減ってきた。
継続してつけることで、見えてくることはありそうなので、短期ではなく長期的にやっていこうと思う。健康診断も受けるようにしよう。
■剣道
昇段したい、稽古年間100回越えしたい。
あとは縛りをかけ過ぎずに稽古をし、多くの人と交剣知愛。
■仕事
いままでは、１人で動いていたが、来年からマネージメントの立場になるので、チームとしてどうしたら快適に目的に進むことが出来、進捗管理がスムーズに行くかを勉強したい。でも、人のためにとか、自分が肩代わりするような、根を詰める仕事にはしないようにしよう。
年明けには目標を固めて手帳に落としこもう。
あ～ 今年もあと２週間で終わるなぁ。