190123　寒稽古1日目

  • 投稿日
  • 更新日
  • 著者 uribou
  • カテゴリー 稽古など

寒稽古も最終日。７人

  • 準備運動
  • 切り返し
  • 稽古　３分☓６
  • 基本技（面、面、小手面、面の応じ技、小手の応じ技、面の打ち込み）
  • 切り返し

寒さも有るけど、身体の動きが悪く足の動きが悪い。跳ぼう跳ぼうとせず、踏むイメージ。左足の重心の載せ方と蹴り出しの工夫。