uribou ややお酒が残っていたので、お風呂に入りに行き、じっくりお湯に浸かり過ごす。露天風呂は気持ちが良かったなぁ。
朝食後９時に宿を出て、本日の稽古場所に車で移動。
山道をずんずん登り、聖湖の見える体育館で。
新聞社が取材に来ており、選手がインタビューを受けている間に準備。
切り返し、基本打ち
切り返しで面を受けたところで頭痛。うーん、二日酔い？
それでも体はちゃんと動くのでよかった。
地稽古は先生を含め４人とじっくり。
大学生、今年社会人、５０代の方、監督。
基本に帰り、上体と足と脱力を意識。
体勢が安定していれば、前にストンと出られるので、この体勢の維持を、二打目、三打目でもでるように、左足のひきつけがうまくできるようにしたい。少しつかめてきた気もする。
先生との稽古後コメントで、打ち出してから何を打つか考えている時がある。そこで迷っていないときは良い面が出るけど、迷うときは体勢が崩れているから、そこは直した方がいい。
最後に切り返しをして無事２日間の合宿終了。