uribou ■ 少年剣道
すっかり外は真っ暗で、道場についたら小学生３人。
１人は欠席、１人はやめた。
男子２人はこういう時でも前向き、女子１人はかなり不安そうな顔つき。
準備体操、上下素振り、斜め素振り、前後の正面素振り、一足一刀の正面素振り、早素振り。早素振りは足さばきが怪しいのがいたので、分解してみんなでやった。その後空間打突をやって面付け。
女の子が、膝裏が痛いと親にいいやりたくない様子。なので、「私と今日はやろう」と言ったら頷いて面をつけ始めたのでよかった。
まず、切り返し。
女の子は、打突部位で正しくすり足でゆっくり打つことを。
男子は、まずは打突部位正しく。その後は、大きく勢いのある切り返しなど課題をだしつつ。男子はマスタヨーダが面倒を見てくれたので、助かる。
切り返しを多くやった後は、面、小手、胴、面・面、打ち込み、地稽古等。左足が右足を追い越して踏み切ったりするので、それをやらないように、意識して打突することをする。そして見せてもらう。それを繰り返す。女の子は動けているけど、本人を尊重して足に負担がかからないレベルで課題をだして私を相手に打たせた。
最後、私を元に男子はかかり稽古を激しめに。女の子は、打ち込みを丁寧に。これを数セットやって、切り返しをして終了。
御人数が減ってもこれならなんとかなるかな？
■ 日本剣道形
打太刀をやる。先週よりは身が入る。思い出してきたというか。
その後、仕太刀と打太刀と２人と打った。仕太刀はまだ体が覚えていて、演武のおかげで、少しスムーズになった気がする。
■ 素振り
いつもよりは、比較的、安定した素振りができた。
剣先はまだフワッとしているなあ。切っ先が効くという状態にはもう少し時間がかかる。
■ 一般稽古
５人
１人目
先週のように後手後手で集中力に欠けた稽古にならないように、なるべく先をかけるように意識してみた。また、初心に帰って、足幅、上半身の脱力などを思い出しながら、進めていく。小学生とかかり稽古をやったこともあり、体はいいかんじにほぐれている。小手をパッカーンと決められたので、手元を挙げないように反省。
２人目
相手の方は思い切ればいいうちが出るのに、居付いちゃう、迷っちゃうところがある、また私と同じで気が抜けることもあるので、その気が抜けかけたところを連打で詰めるように打ってみると、足がとまる。あー、私と一緒だなぁ(^_^;)
３人目
２人目で調子にのって動きすぎて、ゼーゼーとしつつも、息を深く吐くように務める。苦しー。出鼻をあわせて打つのではなく、少し早めに出るようにしてみる。足幅がついつい広がるので、ここも狭めて我慢。トンっと自然に体が出たところもあってよかった。１本打った後をもう１本！と頑張ってみるも、引き面ぐらいしか出せなかった。足が散らかっているかんじ。
４人目 IDさんとガチンコ勝負。
六段の先生の稽古を積んで早２ヶ月な彼女。さすがなかなか決定打にできないし、息が詰まる感じの攻めになってきていて、ひゃーと思いつつ負けないように乗るように意識。かかる稽古で全力でやっているのに、ここって所が出ない。突っ込むような打ちも、右手で打つような打ちもいいもわるいも全部でた。でも、貪欲に行かないとかなわないし。惜しいと思う技が何本もでているのに決め切れないのがまた悔しい。出るばっかりじゃダメだから誘うのもやるけど、いまいち。もう出せること全部やったとおもう。最後、ちょっと中途半のだけど機会のがでたところで、終わらせてくれた。
最後の切り返しは１往復で勘弁してくれた。それほど竹刀振れていなかった。
IDさん体力ついたなぁ。それほど元に立つ稽古２ヶ月で変わるもんなんだなぁ。
コメント
面白かったからついつい長くやっちゃった(^_^)
相当久しぶりにヘトヘトな感覚まで稽古ができた。良いも悪いも出しきった。いやー、参った。参ったけど充実感もあった。