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2009年
8月
2009-08-10
2009-08-10
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運動塾で目指せマッチョ!?
午前中、一仕事を終え、運動塾へ。 今日は股関節周りをバリバリ使うトレーニングだった。 腕立て伏せは剣 […]
uribou
2009-08-10
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