運動塾で目指せマッチョ！？

午前中、一仕事を終え、運動塾へ。

今日は股関節周りをバリバリ使うトレーニングだった。

腕立て伏せは剣道のおかげかそんなにきつくないなぁ、と思っていたら、トレーナー気がついたようで、

負荷ＵＰ。さすが！

帰り、スポーツショップに靴を見に行く。

自分の脚にちゃんとあった靴がほしくて。

何足か履いて、満足した靴は…ちょっと高いなぁ。

本当にこれがいいのか、数日考えてみよう。

雨がやまないので、洗濯物こまるなぁ。