竹刀の４５０ｇは重いってば

久々に稽古に行きました。竹刀を４５０gにかえて稽古をしましたが、体が動かない。まるでおじいちゃん先生のようです。それでいて中心が取れないから手におえないのです。くっそー。最後の最後は４２０gに戻して稽古をしたら、異様に動きが良かったです。 しばらくなれるまでは夜素振りか…。