剣道とカラダ

大会が無事終了して例年通り今日は稽古はお休み。旦那と夕食の買い物に出て、ご飯を作って「いただきます」 […]

先週とは一転、本日は、ただひたすら歩き回って、たりないことはないか、食事はたりているか、各試合場は無 […]

ドライブをして錬成会へ。腕に覚え有りの人たちとの試合。足をよく使い、相手の出るところ出ないところを手 […]

明後日の大会の「段取り八分」の世界を目指して準備。大雨で10度の気温、寒い。果物をたくさん頂いて幸せ […]

16wkcの余韻に浸りたい方、全剣連Flickr（写真）でも名場面、沢山みられますよ。たとえば、廊下 […]

日本剣道形の特訓昨晩の稽古は、館長降臨。 ただひたすら日本剣道形を刃引きで稽古。 ２時間みっちり、特 […]

今日は、仕事が立て込んでいて切りのいいところで一端抜けて稽古へ。うっかり袴２枚持ってきたのはご愛敬。 […]

今週末は、16wkcということで、何となくソワソワして過ごしています。（5/29-31　第16回世界 […]

 朝ポストを開けたら、はらりと落ちたハガキ。この間の審査の評価を目安で教えてくてる。一歩だ […]

バタバタしたまま稽古へ。■　日本剣道形先生と。吸い付くようなこういう集中力のある剣道形を毎回打ちたい […]

ここ最近、はまっているのが睡眠効率を上げることと体重の記録をつけること。睡眠効率は、昨年はかりはじめ […]

今日の稽古は窓を開けて、涼しい風を入れながら。あんまり考えすぎず、大きな声を出して、前へ前への稽古。 […]

どんな日の後にも、朝は来るわけで。変わらない１日に見えても、着実に育つコーヒーの木のように変化してい […]

雨漏りの関係で他のホテルに案内されたわけだけれど、部屋も広くて綺麗。おかげさまでぐっすり熟睡。ホテル […]

 はじめての地方審査。前日に会場を見ていたこともあって、前回みたいに更衣室がわからないとか、受け方の […]