竹刀重さを軽いのをしばらく使っていたら、稽古後に肘が少し痛む気がする。だから、程よい重さ竹刀に戻して稽古をしてみよう。 (Instagram) 投稿日 2017-09-12 著者 カテゴリー 日々のこと from Instagram