150327 稽古 #029

竹刀を久しぶりに組んでみた。38に36の柄革入れるのに大変苦労した。あの武道具屋ある機械が欲しい。2本組んで、調子の良いササクレ君をメンテしてたら時間切れで釣り糸状態で道場へ。

年度末なので、稽古相手が来るかわからないので着替えずに竹刀を組み上げて、ニンマリ。

稽古相手が来た（≧∇≦）

■稽古

一般３人

素振り→切り返し→稽古　１R：４分、２R：３分＋切り返し→切り返し

• 体の勢いはあある。力が入るとダメ。
• 待っている人をどう引き出すのか？