uribou マイナス気温での稽古。足が冷たい。でも床以外はそう寒くない。今日も稽古できることに感謝して大きな声出して頑張ろう。この時期が一番筋肉切れやすいので、ほぐほぐしながら稽古相手を待ちますかね。でも、明日明後日は講習会だから、来る人少なさそう。
■ 剣道形
仕太刀は流れがいいが、打太刀がムラ有り。人があればいろいろ。どんな人とでも会わせる技術。
■ 稽古
４人
素振り
５分×１周、３分×１周、基本 面連続１０本 切り返し
間のつかみ方。
あわてて詰めれば、背中が後ろに行き、膝が上がる打ち方
竹刀に無駄な動きが増えた。
打突後の抜けが右に避けることがある。
まっすぐ伸びやかに打てることもある。
声はだいぶ連続して出てきた。
胆と手元はだいぶ納まるが、足が動けばぶれることも多々。
右足の出し方がかかとからになることがある。
→これが膝上げ打ちの原因。指から出すと変わるか？
心はまだ慌てる。もっと相手の間合いを研究して、慣れること。
