Down

久々にダウン。

昨日関節痛いなぁ、寒稽古の影響かなと過ごしていたら、夕方から寒気と胃が痛くなり、夜は歯の根が合わないぐらいに震え、体がその後に熱くなり、熱を測ると38.6度。ひたすら寝倒す。

今日はアミノバリューを飲み水分補給のみ。やっと熱が少し下がり始めたので、良くなってきた気がする。明日も場合によってはひたすら寝よう…。