uribou 
今年も@MIX稽古会で多くの方にご参加頂きありがとうございます。
皆さんのおかげで、濃密な時間を過ごすことができました。
年に一度お願いできる皆さんの進化を目の当たりにできるのは、良い刺激になり、来年へのモチベーションUPに繋がっていきます。
稽古頂いた方もありがとうございました。また稽古しましょう！
また来年！良い年をお迎えください。まずはお礼まで
■稽古リマインダ
１４時スタート 十数人と稽古
いただいたコメント
・前回より自分で攻めてくるようになったし、我慢もできるようになってきた。前進しているよ。
体は思うようには動かず、全体的にゆったりとした稽古になってしまった。相手の気力に合わせてしまうところがある。元気な相手には元気な稽古、静かな相手には動きが緩慢に。自分勝手ではない攻め方を研究して、展開をいろいろできるようにしたい。