uribou 
■ 少年剣道
マスタヨーダは体調を用心して、挨拶をして早退。
準備体操、素振り、竹刀を使っての打突練習。
今日は、「引き上げ」について説明。
あわせて残心についても。
切り返しを多めに。
基本打ち、打ち込み、地稽古。
地稽古は、いろいろな技を試すテーマをもって。
ラスト切り返し。
■ 日本剣道形
審査前の人たちなので、気になるところは伝えつつ。
■ 素振り
右手の握り方を工夫しつつ。だいぶ落ち着いてきた。
■ 一般稽古
５人
前回の稽古ではいいところも悪いところも全部出せたので、今日は、悪かったところを制御しつつ。
まず、姿勢と攻めのところから再構築。
攻めは気持ちを切らないように、相手が迷ったところを打つように。
ここを特に集中するようにすると、ストンと体がでる瞬間が増えた気がした。打ちたい打ちたいを制御する。
それでも、独特のリズムを持つ方がいるのだけど苦戦。
手と足がずれて打ってくるので難しい。
我慢して、じっくり攻めて打つように。
だいぶ連打は免れるけど、攻め崩すまではいたらず。
次回またがんばろう。
この１年はなんだかフワフワしていたんだけど、ここ２回の稽古ではじっくり取り組めるようになってきた。
落ちた力をなんとか復調させたいなぁ。
マスタヨーダの黒板の言葉が更新されていた。