uribou 
今日は営業電話一杯したなぁ。
夕方は稽古！
■ 少年剣道
週末が 級審査 ということで、けっっこう基本重視でバッチリやった。
私も、面を付けて参加。
体操 → 素振り → 切り返し → 技 → コンビネーション → 地稽古 → 級審査形式で稽古 → 先生と２人で元にたち１本になる基本打ち → 終了
子どもとやるときに無意識に手加減をしているのか、手打ちになってしまう。注意。
みんなー合格してね！
■ 日本剣道形
残心をもっと心を込めて。
■一般稽古
8人の方がいらっしゃって、準備運動・素振りの後、周り稽古。
稽古の止めの号令後に、１人ずつ、技＋切り返し。
一回りするまでやるんだけど、本当に効く。バテバテだった(＾＾；)
■ マスタヨーダコメント
相手にレベルまで合わせちゃダメ。
■総括
まー、とにかくしんどかった。クラクラした。
少年剣道との間に水分補給するようにしよう。