寝付きが悪い

連休前で、その分バタバタしているせいもあるんだけど、体が夜型になってきている。

夜更かししているせいで、なんだか寝付きが悪い。

いつもは朝7時～働いてってペースだけど、それが崩れてきている気がする。朝も夜もじゃ集中力が切れちゃう。

なんとか　一段落したら　朝方に戻そう。