uribou 天気も調子もよくお酒も抜け道場へ。
ストレッチ準備体操素振りへ。 素振りは「左手の握りが大事の話」の話がでる。「小指半分を柄頭に引っ掛けて握ると、操作性が良くなる」とのこと。実践実践。たしかに。右手は？ 「右手全体でやわらかくピタリ通良いみたい」「右手は指使って握る人」もいるみたい。ここはいろんな人の見て勉強しよう。右手剣道から卒業するためにも。
切返しは大きく声だして繰り返しやった。
私は大学生から続けているように、一息で大きくをめざす。途中ストップがかかり、良い見本の女性の切返しを皆でみる。声も出て、手足も良いバランスで大きくのばして打っている。良い。私のは肩とかに力が入っていていまいち。
初太刀をとる稽古は最初力んだけど、途中から調子がよくなった。声もでるようになった。大きくがんばろう。一挙動も含めて続けていきたい。
基本稽古のしめは、「面→ひき面→小手･面・胴」
これがへたくそで、なんとも。小手面で空けさせて胴のタイミングをおぼえなきゃ。
稽古は館長とやった。肉弾戦でなくて、攻めて乗る稽古。
まっすぐ勝負しなくてはならない。得意の面で逃げないようにがんばろう。他の先生のところではかかり稽古が締めにはいったけど休憩しないで道場のはしからはしまで打ってのびてがんばった。いい状態であることはたしか。
続くようがんばろう。
いろいろ課題があって楽しい。消化するぞ！