150411 稽古 #034,#035

午前は強化。午後は女子の稽古会。ない時間でどう効率を上げるのか。

  • 切り返し 勢いよく
  • 基本打ち
  • 応じ技(間合いの取り方、待たない)
  • 打ち込み

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