uribou 
今日の稽古は暑かった。倒れるかと思った。
少年剣道は基本重視。面打ちなどこだわって行う。最後地稽古やって掛かり稽古、切り返しで終了。
剣道形は、講習会の内容を意識して行う。
一般稽古は、参加者が３名。一巡しておわり。
切り返しは大きく肩をほぐすつもりで。
稽古は短く、息を切らないように。少ない人数でも良い稽古になる。
応じ技なども出せるようになってきた。
だいぶ、上半身と下半身がバランスとれてきたのかな？
たまに右に力が入るので注意。
この夏は調子にのらず、とにかく基礎固め・体力つくりに動こう。